【すっと綺麗なんだと思い込んでいました】
2017年05月16日
・・・・♪♪・・音楽教室のお知らせ・・・・・・・
♪ 今月のレッスン予定 ♪ 発表会のお知らせ
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（沼津第四地区センター４階ホール）
・・・次回は2017年5月30日（火曜）１0：30～です
生徒さんの人生が 幸せで 豊かになりますよう・・・。
一人一人を応援しています。
今年の発表会は 2016年11月3日でした。
今年は 2017年11月3日（11月2日リハーサル）沼津市民文化センター小ホールです。
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ここから ドレミ家の 日常日記です。
は パンを狙っていますか？
（「位置について！」よーいドン！？の姿勢 ＾＾ ）
人間ご飯は食べたらダメなので もらえないですよ？
（でもは 頑張り屋なので＾＾決して諦めないです。）
・・・・今日のお片付けの話・・・・
水は、流れる場所では綺麗だけれど
たまっている状態では 雑菌もたまるし 水垢やカビ
なども発生しやすい。
清潔に保つポイントは 水滴を 拭きとる事。
とＴＶのお掃除番組で言っていました。
今回のお片付け＆断捨離
は ここ
水は流れる状態以外は 綺麗ではない・・・。
と聞き ずっと気になっていた場所。
手洗いソープ。 と スポンジ置き場。
手洗いソープの周りも すぐに水で濡れるのですが
このボトルがあるだけで 拭きにくい・・。
お片付けブログを書き始めてから
シンク内も 綺麗に洗剤で洗うようになりましたが
この スポンジ置き場が 邪魔で とても掃除がしにくい。
（そして すぐヌルヌルするのが嫌でした。）
なので、今回 手洗いソープは 出窓の上に。
スポンジは（手洗いソープできれいに洗った後）
洗濯ばさみで水切り籠につるす形に変えてみました。
手洗いソープを入れてあるのは 無印のもの
ハンドソープが泡になって 使いやすいです
ブログ村テーマ
無印良品 オススメのモノ～ ♪♪
この 水切り籠も 数年前の断捨離を頑張っていた頃
出窓の上から撤去し 出窓には何もない状態で暮らしていたのですが・・・。
今はその頃より 物が多く乗っています。
少しずつ また すっきりさせていきたいな・・。
それでは 今回のビフォー＆アフター
ビフォー
（もう 手洗いソープとスポンジ置き場は移動した状態ですが・・）
アフター
ペットボトルはまとめて スーパーのリサイクル場へ。
ドレミが立ち上げたトラコミュ。
気になる用事でも 片づけでも どんどん済ませて
プチストレスを少なくしていこう！！
キッチン＆シンクの断捨離 
片付けて プチストレスをなくしていく
「すっきりしたこと」をトラックバックしてね♪
水は流れている場所は綺麗
ペットボトルに入れたお水も
口を付けて飲んだ後は 菌も増えていくらしいので
これからの季節 気を付けないと。ですね。
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ここを覗くと お片付けの上手な人たちが た～～～くさん。
参考になります… ありがとうございます。
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21日間 不平不満を言わなければ、人生が変わる。
もう 不満は 言わない
本当に・・・・・？
やり方は・・・。
★ ブレスレット（ゴムでも、紐でも良いらしい）を 片腕にはめ
21日間 不平不満、人を責める言葉、ゴシップなどを口にしないように努める。
★ 自分が、不平不満を 口にしているのにしているのに気づいたら
ブレスレットを もう一方の腕にはめ換えて、再スタートする。
★ それを ずっと続ける。
21日間 はめ換えずにいられるまでには たいてい何か月もかかる。
平均では 四か月から八か月。
【四つの段階】
１・自分が不平を口にしているのに気が付かない段階
２・自分が不平を口にしているのに気が付く段階
３・意識すれば不平を口にしないですむ段階
４・無意識に不平を口にしない段階
口にする不平不満が減れば、
心の中で生まれる不平不満は自然に減っていくとのこと・・・。
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不平を口にしない。にチャレンジして気が付いたこと。
↓ほんわかさんの立ち上げた トラコミュ ♪
| トラコミュ ２１日でよい習慣を身につける。 |
