整理収納アドバイザー プロのお宅に伺ってきました【夏バージョン！】

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（沼津第四地区センター４階ホール）
・・・次回は2017年７月２７日（木曜）１0：30～です

生徒さんの人生が　幸せで　豊かになりますよう・・・。
　　一人一人を応援しています。

　今年の発表会は　2016年11月3日でした。
今年は　2017年11月3日（11月2日リハーサル）沼津市民文化センター小ホールです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ここから　ドレミ家の　日常日記です。

【今日は久しぶりの　子供がいない朝ごはん＆お弁当】






先日、ご近所に住む
ライフオーガナイザー・整理収納アドバイザーの
西川明美さんから お電話をいただき・・・。



もらってもらいたいものがある。とのことで　お宅に伺ってきました。


（ご自宅・・・夏バージョンになってて、素敵でした。
　写真は、下の方に掲載します。）



で、、、。

頂いてきたものが　こちら。＾＾



なんだか　わかります？

（って　分かるはずがないですね。）



ヒント　①　夏といえば・・・？

（これでわかったら　　西川通！）



蓋を開けてみます。

じゃ～～～ん！！



一瞬　何かわからない・・・？＾＾




これです！！！



西川さんは　普段は、空き箱などを自宅に保管していないらしく

（さすが・・・！　私なんか　箱は何かに使えると思って　とっておいて

いつの間にか　箱の中が　魔窟状態になってしまう・・。）




前日に　偶然いただいた箱があったので・・・。


これを入れてみたそう。

（スイカを並べている間も、ワクワクしながら作業していたそうです。＾＾）・・・陳列大好き？


「すぐに食べられる状態なのも嬉しい」





夕食のデザートとしても　サッと使えて嬉しい。

ごちそうさまでした！！！


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西川さんと一緒に始めたファステングダイエット。
体調が整ったらまた挑戦したいと思います。
正しい「ダイエット」にはこれがお勧め！

美、ビューティー







さてさて、西川さんのお宅

夏バージョンになってって、素敵でした。


玄関の　ボンボラライト




リビング・






緑が上手に使ってあって　素敵



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　↑　この方も　大好きです！




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我が家ももがんばろ～～～！！






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気になる用事でも　片づけでも　どんどん済ませて
プチストレスを少なくしていこう！！

片付けて　プチストレスをなくしていく

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片付けて　プチストレスをなくしていく


　
最近
一度　綺麗に整理整頓した場所は　
　出来る限り　崩さずに綺麗していよう。を心がけています。

（今週は、前回片付けた、枕元を綺麗に使うように心がけました。）


綺麗な場所を増やしていって　心地よい暮らしをしたいと思います。



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選択理論心理学・渡辺奈都子先生　おススメの本を購入・実践中です。
21日間　不平不満を言わなければ、人生が変わる。
もう　不満は　言わない

本当に・・・・・？

やり方は・・・。
★　ブレスレット（ゴムでも、紐でも良いらしい）を　片腕にはめ
21日間　不平不満、人を責める言葉、ゴシップなどを口にしないように努める。
★　自分が、不平不満を　口にしているのにしているのに気づいたら
ブレスレットを　もう一方の腕にはめ換えて、再スタートする。
★　それを　ずっと続ける。
21日間　はめ換えずにいられるまでには　たいてい何か月もかかる。
平均では　四か月から八か月。

【四つの段階】
１・自分が不平を口にしているのに気が付かない段階
２・自分が不平を口にしているのに気が付く段階　
３・意識すれば不平を口にしないですむ段階
４・無意識に不平を口にしない段階

口にする不平不満が減れば、
　心の中で生まれる不平不満は自然に減っていくとのこと・・・。
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不平を口にしない。にチャレンジして気が付いたこと。

　
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トラコミュ  ２１日でよい習慣を身につける。