買わない断捨離

2013年11月17日

・・・・♪♪・・音楽教室のお知らせ・・・・・・・

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♪ ボランティアの教室ご案内 参加費無料 親子で音楽・工作教室・・・次回は11月26日(火)10:30~です

詳しい内容はこちら→ ドレミ音楽教室

生徒さんの人生が 幸せで 豊かになる為に・・・
  一人一人を応援しています。
(今年の発表会は 11月4日 無事に終わりました。
 保護者の皆さま、ご協力本当にありがとうございました。
 生徒さん・・・感動をありがとう。

 来年の発表会は 2014年11月3日です。)

買わない断捨離


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11月15日 金曜日 昼食

ワンパターンの 至福の昼食。^^
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良く飽きないな~。って自分でも思うけれど 大好きハート吹き出し

頂いた里芋を使って 豚汁風里芋汁を作りました。

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トロッとしてて美味しかったです。


11月15日 夕食
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鳥の照り焼き風 
里芋汁は お好みで味噌を足してのみました。

これだけでは 足りない家族は 食後にポテチを!

食事内容 要改善!!!

11月16日 土曜日 

土曜日 朝8時台からレッスンが入っているので

朝食はの画像なし(コーヒー・パン半分)

11月16日 土曜日 昼食(私+双子)
にゅう麺
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11月16日 土曜日 長女と彼が帰省
 (彼は双子に勉強を教えた後 夜は実家に・・。)

食後に ポテチを食べないように、ちょっとがっつり系で。

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野菜・白滝・キノコたっぷり目にして

すき焼き風?鍋??





ダイエットブログ
ドレミ家の ダイエットご飯 






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こんにちワン・・・・・・・ ワンちゃん


一昨日 秋布団を 冬布団にしたことを書きましたが・・・。

愚図な自分が 冬用の布団に変えたのは

 夜中に寒くて目が覚めたから・・・。



双子から「布団乾燥機を出して。」

 (寝る前に布団を温めたいから・・。)と言われ

 探したらない汗




 昨年 処分してしまった事を思い出しました。

(調子が悪くて 埋め立てゴミに出したのでした・・。)


布団乾燥機自体 そんなに高額のモノでもないので

 買っちゃおうかな?と思ったけれど・・。



ふと、お家の中で 布団が温まるものがないかな~?と探し

 いいもの見つけました。


2リットルのペットボトル~。
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湯たんぽ代わりに使ってみたら

 結構 温かさが長持ち~~!!

朝 5時頃 目を覚ました時も まだ温かかったの~~~。^^




万が一の災害時のお水の確保にも役立ちそうだし

 冷めたお水は 植木(シクラメン等)にあげてます。



「ふ~~~ん。」
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  よかったですね・・・。







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  布団乾燥機の代わりを見つけたよ^^ 
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21日でよい習慣を身につける。
寝る前に キッチン・レッスン室などを綺麗にしてねる。
レッスン前にも綺麗にする。を加え 今日から再挑戦します。
 
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物を減らす 断捨離も良いけれど・・・。

 買わないで 代用品を考えて

  荷物を増やさない方法。 他にもないか 考えてみよ~~と。





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Posted by ドレミ at 17:48

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