さっと片付くシステムを学ぶ

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ドレミ音楽教室のブログ
生徒さんの人生が　幸せで　豊かになる為に・・・
　　一人一人を応援しています。

　今年の発表会は　2014年11月3日です。






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こんにちワン・・・・・・・　

長女の彼が来たので

久しぶり（2か月ぶり以上）の　焼肉



進路の事や　二人の今後の事などについて　真剣な想いを聞きました。


　
気が付くと　1時半過ぎに・・・。

しっかりした考えの二人を　見習いたいな・・。と思いました。


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【お片付けの話】



2年ほど前から使っていないモノの断捨離を進め

大分すっかりしてきた我が家。

(細かい部分はまだまだぐちゃぐちゃですが)


時間をかけて 掃除､片付けが出来る時は綺麗になるのですが

イベントや講座などで 忙しかった先週は

すぐにモノが散らかり、ぐちゃぐちゃになりがちです・・・・。



私が　 部屋を散らかしてしまう理由は


★ 戻す場所(定位置)が決まっていないモノが　部屋中を移動している

　　　または　部屋の隅に　置かれている


(先日、頂いた 大量のじゃがいもが調理台の上と
　　食卓テーブルを行ったり来たりしてました。

しまう場所に迷うなら　調理して食べてしまえ！と肉じゃがにしました。)

肉じゃがなのに　しらたき～～～～！？

　しらたきの賞味期限が　近かったので・・・・




★ 使ったものをいちいち戻さず、出しっぱなしにする。

　特にパソコン周辺が重症かな。

　(特に私はこの癖が子供の頃より直らない気がします。)

　自分でも分かっていて直したい！とこんなに強く思っているののな。



本日　ライフオーガナイザー入門講座に　またまた参加してきます

（今回は準備から　お手伝いさせて頂こうかと・・・。）

講師は

昨日　片づけ大賞JAPAN ORGANIZING AWARD 2014の

法人部門で大賞を受賞した　　西川明美さん


あ・・・・。　あと　20分ほどで　西川さんが　迎えにきてしまう・・・。

では、行ってきいます！！


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ドレミが立ち上げたトラコミュ。
気になる用事でも　片づけでも　どんどん済ませて
プチストレスを少なくしていこう！！

片付けて　プチストレスをなくしていく

　　押し入れの　すのこ　セット　
「すっきりしたこと」をトラックバックしてね♪　





散らからない方法

学びたいと思います。




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21日間　不平不満を言わなければ、人生が変わる。
もう　不満は　言わない




本当に・・・・・？

やり方は・・・。
★　ブレスレット（ゴムでも、紐でも良いらしい）を　片腕にはめ
21日間　不平不満、人を責める言葉、ゴシップなどを口にしないように努める。
★　自分が、不平不満を　口にしているのにしているのに気づいたら
ブレスレットを　もう一方の腕にはめ換えて、再スタートする。
★　それを　ずっと続ける。
21日間　はめ換えずにいられるまでには　たいてい何か月もかかる。
平均では　四か月から八か月。

【四つの段階】
１・自分が不平を口にしているのに気が付かない段階
２・自分が不平を口にしているのに気が付く段階　
３・意識すれば不平を口にしないですむ段階
４・無意識に不平を口にしない段階

口にする不平不満が減れば、
　心の中で生まれる不平不満は自然に減っていくとのこと・・・。
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不平を口にしない。にチャレンジして気が付いたこと。

　

昨晩は　残念な位　ダメでした・・・。

　一緒にいる人が　怒りっぽいと　一緒になって　腹を立てやすい・・・？


どんな状態でも　不満を言わない事を継続したら　絶対に変るんだろうなぁ・・・・。

↓ほんわかさんの立ち上げた　トラコミュ　♪　

トラコミュ  ２１日でよい習慣を身につける。