同じようなものは まとめて大丈夫
2014年09月01日
・・・・♪♪・・音楽教室のお知らせ・・・・・・・
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（沼津第四地区センター４階ホール）
・・・次回は9月30日(火)10：30～です
ドレミ音楽教室のブログ
生徒さんの人生が 幸せで 豊かになる為に・・・
一人一人を応援しています。
今年の発表会は 2014年11月3日です。
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・・・・・・・・・・・。
気持ちよく寝ている時には・・・。
パシャパシャ 音をたてて 写真を撮らないでいただきたい。
うるさい・・・・・ 
| トラコミュ 犬バカ大集合！！ |
自分も バカだとおもうので 参加してきました。
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八百屋さんで にらを 5束 100円で買ってしまった。
安いと ついつい・・・。
水餃子にして 食べました。
（5人家族だから 消費できたのかも・・・。＾＾）
美味しかったです。 ご馳走様でした。
よく見てます。
| トラコミュ 超！かんたんレシピ |
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ちょっぴり お片付けの話・・。
先日 冷蔵庫の整理整頓・掃除をしていたら
「胡麻ドレッシング」が多い事に気がつきました。
（この写真の ドレッシングの中身は 別のボトルに移してしまって空です。）
最も 使いやすいドレッシングで
（長女は お鍋の時にも 生春巻きの時にも使います。）
スーパーに行くと ついつい買ってきちゃう。
でも 何本もあると 忘れてしまって古くなる（使えなくなる）可能性もある・・？
ならば、1本にまとめてしまう・・・・？
ビニールに入った 冷やし中華のたれとかもついでに入れ
酸味が強い方が好き+油っぽいのは 嫌なので
ポン酢も混ぜて 味の調節をしました。
ドレミが立ち上げたトラコミュ。
気になる用事でも 片づけでも どんどん済ませて
プチストレスを少なくしていこう！！
 片付けて プチストレスをなくしていく |
「すっきりしたこと」をトラックバックしてね♪
ビニールに入ったたれ・ドレッシング
って 結局 使わないことが多かったの。
そう言えば お義母さんも お醤油の小袋は
醤油差しに移していたっけ。
食べ物は 賞味期限があるので
まとめてさっさと消費
していきたいと思います。
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21日間 不平不満を言わなければ、人生が変わる。
もう 不満は 言わない
本当に・・・・・？
やり方は・・・。
★ ブレスレット（ゴムでも、紐でも良いらしい）を 片腕にはめ
21日間 不平不満、人を責める言葉、ゴシップなどを口にしないように努める。
★ 自分が、不平不満を 口にしているのにしているのに気づいたら
ブレスレットを もう一方の腕にはめ換えて、再スタートする。
★ それを ずっと続ける。
21日間 はめ換えずにいられるまでには たいてい何か月もかかる。
平均では 四か月から八か月。
【四つの段階】
１・自分が不平を口にしているのに気が付かない段階
２・自分が不平を口にしているのに気が付く段階
３・意識すれば不平を口にしないですむ段階
４・無意識に不平を口にしない段階
心の中で生まれる不平不満は自然に減っていくとのこと・・・。
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不平を口にしない。にチャレンジして気が付いたこと。
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| トラコミュ ２１日でよい習慣を身につける。 |
Posted by ドレミ at 09:58
