結局【全捨て】部屋の隅っこ
2014年11月25日
・・・・♪♪・・音楽教室のお知らせ・・・・・・・
♪ 今月のレッスン予定 ♪ 発表会のお知らせ
♪ ボランティアの教室ご案内 参加費無料 親子で音楽・工作教室
（沼津第四地区センター４階ホール）
・・・次回は11月27日(木)10：30～です
ドレミ音楽教室のブログ
生徒さんの人生が 幸せで 豊かになる為に・・・
一人一人を応援しています。
今年の発表会は 2015年11月3日です。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
こんにちワン・・・・・・・ 
ぼっさぼっさな アタチでしたが・・・・。
3か月に一度のワン美容室に行ってきました。
クリスマス バ～～～～ジョン
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日 食べたもの の 記録
【朝食】
【昼食】
ご近所に住む ライフオーガナイザー 西川明美さん（山猫さん） から頂いたお菓子が
美味しいの～～～♪
（毎日 2個ずつ食べてます♪）
（よさこいの撮影のお礼にいただきました。＾＾）
【夕食】
パパさんが バケツ一杯 500円で買った ジャガイモ
本日 5分の3ほど 調理しました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
お片付けの話・・。
いつの間にか出来た 床置き？？？
棚の上置き？？？？？？
ん？？？ どこ？？？
近づいてみます。
ここ・・・・・。
ず～～～～っと 気になってるのに
長期間 放置してた場所を
よっこらさ。
と お片付け。
例のごとく
①出す
②分ける
③減らす
④戻す。 で作業。
①出す
② 分ける
③ ↑ これらは ほとんどがいらない プリントや空き箱でした。
結局 行き場のないモノ（主に不用品）が
部屋の隅に置かれちゃう・・・・。
④の戻すは ほとんどなかったです。
じゃさっさと 捨てろよ！！！ 自分。
【ビフォー】
【アフター】
この椅子（踏み台）があるから
どんどん モノを置いちゃうんだな・・・。
（我が家には椅子が沢山あるし いらないかも・・・。
防水して ベランダに移動するのも 一案）
ドレミが立ち上げたトラコミュ。
気になる用事でも 片づけでも どんどん済ませて
プチストレスを少なくしていこう！！
 片付けて プチストレスをなくしていく |
「すっきりしたこと」をトラックバックしてね♪
部屋のすみっこに置かれたもの
殆どが 不用品なんですね～～～～。
（って、何度も言ってるね～～～。＾＾）
・・・・日本ブログ村 ランキングに参加しています。・・・・・
↓ 鼻をポチッって押してくれると喜びます。＾＾
にほんブログ村断捨離ブログを 見たい方はこちらへ♪
いつも ありがとう＾＾
また 来てね♪
にほんブログ村ここを覗くと お片付けの上手な人たちが た～～～くさん。
参考になります… ありがとうございます。
・・・・・参加させて頂いたり読ませていただいてるトラコミュです・・・
ブログ村 ＩＮポイントになります。
トラコミュ おうちを片づけたい
トラコミュ・断捨離でゆとり生活
| ビフォー・アフター |
にほんブログ村
人気ブログランキングへ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
選択理論心理学・渡辺奈都子先生 おススメの本を購入・実践中です。
21日間 不平不満を言わなければ、人生が変わる。
もう 不満は 言わない
本当に・・・・・？
やり方は・・・。
★ ブレスレット（ゴムでも、紐でも良いらしい）を 片腕にはめ
21日間 不平不満、人を責める言葉、ゴシップなどを口にしないように努める。
★ 自分が、不平不満を 口にしているのにしているのに気づいたら
ブレスレットを もう一方の腕にはめ換えて、再スタートする。
★ それを ずっと続ける。
21日間 はめ換えずにいられるまでには たいてい何か月もかかる。
平均では 四か月から八か月。
【四つの段階】
１・自分が不平を口にしているのに気が付かない段階
２・自分が不平を口にしているのに気が付く段階
３・意識すれば不平を口にしないですむ段階
４・無意識に不平を口にしない段階
心の中で生まれる不平不満は自然に減っていくとのこと・・・。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
不平を口にしない。にチャレンジして気が付いたこと。
↓ほんわかさんの立ち上げた トラコミュ ♪
| トラコミュ ２１日でよい習慣を身につける。 |
